반응형 실전마케팅146 슈퍼푸드 전 세계에서 4번째로 많이 재배되는 "오이"의 놀라운 효능 14가지 안녕 하세요. 오늘은 우리가 흔히 접하게 되는 음식중에 "오이"에 대해서 알아 보려고 해요. 사실 우리는 건강식이나 몸에 좋은 음식을 찾을때 쉽게 먹지 못하는 음식이나 값 비싼 음식들을 찾는 경우가 많아요.하지만 우리가 정말 쉽게 먹을 수 있고 또 먹고 있는 음식 중에서도 좋은 음식이 많은데요. 그 중에서 "슈퍼푸드"라고 불리우며 전 세계에서 4번째로 많이 재배되는 야채!!"오이"의 효능에 대해서 포스팅 하려고 합니다.^^ 오이는 자체로도 상큼한 맛으로 많이 먹지만각종 요리로도 많이 해먹는 여름철 대표적인 채소에요. 오이의 대표적인 요리로도오이냉국, 오이소박이, 오이김치, 오이피클, 오이무침등이 있고오이는 식재료외에도 피부관리 용도로도 많이 사용을 하죠.ㅎ 이렇게 좋은 "오이"의 놀라운 효능 14가지에 .. 2015. 7. 20. 만병의 원인 스트레스! 간단 해소 방법 7가지로 스트레스에서 벋어나자~ 만병의 근원 스트레스! 아마 스트레스를 받지 않고 사는 분들은 안계실 거에요.ㅠㅠ그게 현실이니까... 하지만 스트레스를 받는것이 어쩔 수 없다고 그냥 방치하면 큰일 납니다. 스트레스는 신체를 약하게 하게 각종 질병으로 부터 면연력이 약해 지게도 하며 뿐만 아니라, 폭식 등이 발생할 수 도 있으며, 그 외에도 만병의 근원이라 할 정도로 위험하답니다.ㅠㅠ 스트레스를 해소하는 방법에는 사람마다 다르지만취미생활을 통한 해소, 먹는것으로 푸시는 분 술로 푸시는 분 등 많이 있지만 가장 좋은건 취미생활을 통한 해소가 아닐까 생각해요. 하지만 그게 어려우신 분들을 위해 스트레스를 간단하게 해소할수 있는 방법 7가지를 소개해 드릴게요~ 직장에서 또는 갑자기 스트레스가 많이 받으실때 간단하게 스트레스를 줄여주는 아주 좋.. 2015. 7. 18. 예능'더 서퍼스' 이정 프로그램 퇴출 그리고 뒤에서 이수근 투입했나? 오해와 진실!! 흠 갑자기 일이 불거지고 있는 이정과 더 서퍼스 문제에 대해서 최종 정리를 해보려고 합니다. 일단 사건의 발달은 이렇다고 해요.더 서퍼스는 올해 5월경에서 프로그램 초기 기획단계에서 이정과 섭외 이야기를 주고 받았고 인터뷰 촬영까지 다 한 상태에서 제작비 관련 프로그램이 없어졌다고 통보가 같다고 해요.그런데 우연히 알게 됬는데 이정씨만 제외하고는 나머지 멤버들이 촬영을 가있는걸 알게 된거죠. 저 상황이면 당연히 이정씨도 화가나겠죠. 그래서 PD한테 차초지정을 듣기위해 연락을 했지만PD는 ....잠수!! 그러면서 이정씨가 해당 심정금을 자신의 페이스북에 올리면서 일이 커지게된거죠. 여기서 페이스북에 이정씨가 올린글을 토대로 보면 이정씨를 더욱 화나게 했던건 바로 이수근씨가 그 사진에 있었던것이 문제였던것 .. 2015. 7. 18. 건대 롯데시네마 스파이 (Spy, 2015) 관람 후기 리뷰~ 안녕 하세요.^^오늘은 영화 스파이(spy,2015) 관람 후기(리뷰) 를 포스팅 하려고 합니다~스파이는 "코미디, 액션 영화에요" 평점이 좋아서, 혼자 웃고 싶어 다녀 왔습니다. 음 전체적인 평점은 좋은 영화이지만, 개그 코드에 따라 약간 선호도 차이는 있을 것 같아요.ㅎ저는 정말 유치한 영화도 좋아하는편 인데 스파이는 지루하지는 않았지만, 그렇다고 엄청 잼있지는 않더라고요.그 같은 형태의 유머가 계속 나오니까 조금 지루하달까..그리고 여자 주인공 '멜리사 맥카시'(수잔쿠퍼 역) 가 말이 엄청 많은데... 사실 제가 너무 말을 따발총 처럼 계속 하는 류의 개그는 별로 좋아하지 않거든요.ㅠㅠ 근데 스파이 이 영화는 대사의 절반이 여자 주인공 혼자 하는 느낌을 전 받았답니다. 머~ 이건 제 개인적인 성향이.. 2015. 7. 4. 김윤석 유해진의 믿고보는 '극비수사' 관림 후기 안녕 하세요.영화를 좋아하는 저는 역시나 혼자서 건대 롯데시네마에서 '극비수사'를 보고 왔습니다.영화를 좋아하긴 했으나 혼자 보기 시작한건 얼마 되지 않지만, 지방 촌놈이 일때문에 서울에 올라오면서 어쩌다 보니 같게된 취미가 '혼자서 영화보기'ㅜ.ㅜ '극비수사'는 1978년 부산에서 일어난 유괴사건을 실화를 바탕으로 재구성해서 더욱 화제가된 영화죠.'극비수사'는 07/02일 기준 누적관객은 2,430,564명 예매율 4위에 평점 8.40이네요.ㅎ 제가 영화를 볼때 까지만 해도 예매율이 3위 였는데, '터미네이터 제니시스'가 개봉 하면서 밀리고 또 밀렸어요.ㅠ 현재 상영중인 영화 예매율 순위 1위는 2002년 6월 29일,북방한계선(NLL)남쪽의 연평도 인근에서 대한민국 해군 함정과 북한 경비정 간에발생한.. 2015. 7. 3. 건데 롯데시네마 터미네이터 제니시스 관람 후기~~ 요즘 열심히 공부하면서 자기 개발과 일을 동시에 하는 저는이전부터 기다리던 터미네이터 제니시스가 나와서, 혼자 1시 40분영화를 보고 왔습니다.ㅎ 이른 시간이라 사람이 많지 않을줄 알았는데, 개봉 첫날이고 영화보기엔이른시간인데도 사람들이 꽤 있었습니다. 터미네이터 제네시스는 호불호가 많이 갈리고 있는 영화 인데요. 특히나 전편들이랑 많이 어긋난다는 말이 많았는데요.저도 터미네이터 시리즈는 전부 봤지만, 헝거게임 처럼 전편을 알아야내용을 이해하고 그런 시리지가 아니기 때문에, 전편들이 큰 의미는 없다고 생각 하기 때문에 저는 재미있게 보고 왔습니다.ㅎ 일단 대부분의 관람하신분들이 이번 사라코너 역의 '에밀리아 클라크'가터미네이터 1,2편에서 사라코너 역의 린다 해밀턴과 비슷한 외모와 느낌때문에인상적이 었다.. 2015. 7. 2. 이전 1 ··· 12 13 14 15 다음 반응형
